Habitação: 10 razões para privilegiar a luz natural em sua casa

A luz natural é essencial para manter o bem-estar físico e mental. Não se esqueça disso na altura de renovar a sua casa. Aqui ficam as principais razões para privilegiar a luz natural na sua casa e como o pode fazer.

1. Reduzir o consumo de energia e melhorar o bem-estar
   A luz natural deve ser a principal fonte de iluminação em casa. Não só promove o nosso bem-estar, como reduz a necessidade de iluminação artificial.
   Os raios de sol aquecem a casa, reduzindo assim a necessidade de recorrer a aparelhos elétricos, o que se reflete também numa redução na fatura de eletricidade.
2. Fazer algo pelo ambiente
   Ao ter mais luz natural a aquecer a sua casa evita-se o uso de aparelhos nocivos, tanto para o ambiente como para a saúde. Optea, assim, por um estilo de vida mais sustentável.
3. Melhorar o desempenho e preservar a visão
   A luz natural aumenta o conforto, o que leva a um aumento da concentração e produtividade. Permite-nos trabalhar mais tempo, pois ao contrário da luz artificial, a luz natural não obriga os olhos a tanto esforço. Desta forma, protege a visão, especialmente a das crianças, que ainda se encontra em desenvolvimento.
4. Dormir melhor, acordar melhor
   A luz natural tem influência direta no ritmo circadiano – o sistema que regula as atividades do corpo de acordo com o ciclo da luz natural/escuridão. A luz natural mantém o seu relógio corporal em sincronia com a passagem do tempo, ajudando-o a dormir e a acordar melhor.
5. Estimular a serenidade e a boa disposição
   A luz natural estimula a produção de serotonina e vitamina D, que, por sua vez, promovem o nosso bem-estar ao reduzir o stress e a ansiedade. Por outras palavras, serve como antidepressivo natural.
6. Dar mais personalidade a uma sala
   Uma sala escura não tem vida. Os detalhes que a compõem passam despercebidos e tornam-na pouco convidativa. Alguma luz natural é o suficiente para mudar isso.
   Basta uma combinação de janelas verticais com as janelas de telhado VELUX para a transformar. A luz vinda do céu difunde-se pelo espaço e dá-lhe uma nova vida.
   Mesmo com a mudança do posicionamento do sol, a sua sala permanecerá luminosa durante o dia.
7. Embelezar a casa
   A luz natural que precisa em casa vai depender da divisão e da sua necessidade. Ao combinar as janelas verticais com as janelas de telhado VELUX, poderá obter o resultado que pretende.
   Pode utilizar a luz natural para realçar as cores, o mobiliário da sala ou, talvez, ampliar visualmente o espaço de uma divisão mais pequena.
8. Criar uma ligação com o mundo exterior
   A combinação das janelas verticais com as janelas de telhado VELUX permitem-lhe criar uma ligação com o exterior, sobretudo se tiver uma paisagem repleta de natureza para contemplar. Esta vista panorâmica vai trazer-lhe serenidade, ajudando-o a relaxar enquanto toma um café.
   Acrescente também algumas plantas, pois além de reforçarem essa ligação com o exterior, ajudam a reduzir o stress e a purificar o ar.
9. Poupar energia
   Ao adicionar janelas verticais ou de telhado à sua casa está a poupar na fatura da eletricidade. Ao ter mais luz natural durante o dia, não só reduz a utilização de luz artificial, como ainda aquece a casa com os raios de sol que lhe entram pela janela.
   Nos dias de maior calor, as cortinas e os estores externos ajudam a bloquear a luz do sol. Assim, basta abrir as janelas nas horas mais frescas para deixar o ar fresco entrar e diminuir o calor da casa, sem necessidade de utilizar o ar condicionado.
10. Aumente o valor da sua casa
    A luminosidade é o 3º critério na compra de uma casa. As propriedades com mais luz vendem-se mais rápido. Portanto, adicionar janelas à sua casa ou substituir as velhas é um investimento a longo prazo, pois acrescenta valor à propriedade.
    Créditos:Velux